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社会关怀

福寿苑简介

关于我们

安庆福寿苑养老中心是一家集托老、养老、康复、保健为一体的综合性养老场所。福寿苑总面积约20亩,院内环境优美、曲径通幽、植被葱郁、红墙绿瓦、沁人心脾。绿化面积占总面积的三分之二,特别适宜老人户外活动。整个房屋均适宜人居的传统平房,共有20多幢,设置标准间、贵宾间两种标准,床位共计300余张,每套套房都有阳台,坐北朝南,通风采光性能良好。家具、电视、空调、热水器、一应俱全。整个苑区分为办公区、老年居住...

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健康常识保健

健康常识保健
2018-8-14
2018-5-29老年人脑血管病的预防
2018-5-14母爱的姿势
母爱的姿势 编辑: 路逍遥 关键词: 感恩励志 来源: 逍遥右脑记忆 文/周礼 小时候,可能我们良多人都玩过老鹰抓小鸡的游戏,也曾亲眼看见过母鸡守护小鸡的画面。当危险来临时,母鸡总是挡在前面,尽量将小鸡护在自己的翅膀之下,而不让它们受到丁点儿的损害。动物如此,人亦如斯,在4.20芦山大地震中,就演出了这样一幕幕感人至深的故事。 4月21日,消防官兵和武警兵士对芦山地域开展了大范围的搜救举动,当救援人员来到一处废墟时,生命探测仪探测到了生命的迹象,大家冲动不已,即时组织人员搬运...
2018-4-9老年人饮食常犯的16个错误
老年人的饮食有几大特点,粥吃得多、菜煮得软、多是剩饭菜、补钙多、太素或太荤,这几大老年人饮食特点对其身体健康都是不利的。下面就来纠正一下这些老年人的错误的饮食习惯。 1、吃的菜煮太烂 生活中,不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍,然后就放水里长时间煮,做成菠菜汤,白菜汤什么的。其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了,吃到最后就是吃了点纤维,没有什么营养价值。所以,老人们最好别用“烂菜汤”式做法。“先洗后切,急火快炒,多吃凉拌,品种多样,颜色选深。”是老人做蔬菜的20字要诀。 2、...
2018-4-9老人饮食 秋季老人怎么吃养生
秋季抵抗秋乏,注意能量坚持补钾 “春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月”,是人们说爱瞌睡的人的口头禅,秋乏是一种非常自然的现象,夏去秋来,气候由炎热变得凉爽宜人,人体出汗也明显减少,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,人的心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,而这个过渡阶段人感觉到的机体疲劳就被称为“秋乏”。 钾是人体中的重要微量元素之一,它肩负着维持细胞内、外液的渗透压和酸碱平衡,维持神经肌肉兴奋性等重要功能,当人体缺乏钾的时候,人就很容易...
2018-4-9中老年人春季养生六大注意事项
本文导读:老人春季也要注意养生,那么,老人春季养生要注意什么?老人春季养生注意事项有哪些?下面我们来看看中老年人春季养生六大注意事项。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 1、衣要“治寒” 医学家孙思邈曾说过“春天不可薄衣”。中医认为,防病如御敌。春季乍暖还寒,气温多变,如衣着单薄,保暖措施不利,极易受寒患病。特别是中年人各种生理功能开始减退,对气候变化的适应能力变弱,“春捂”是必须的。中老年人衣着要结合气候变化,随时增减,衣着要松软轻便,贴身保暖。 2、食要“治腐” 春...
2018-4-910个经典的饮食搭配 吃出你的营养和康
【导读】从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会“相克”,而且还会“相生”,起到营养互补、相辅相成的作用。归纳起来,应做到以下相配。 人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养,所以人们都倡导平衡膳食。一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得当的一种膳食。 1.干稀相配 冬季进补的理想食物:当归生姜羊肉汤;利水渗湿佳品:赤小豆炖鲤鱼汤;催乳佳品:茭白泥鳅豆腐羹;益智佳品:黑芝麻糊及红楼梦中记载的6种粥(红稻...
2018-4-9七个方法助老人安度晚年
本文导读:很多家庭里都只剩下老人独守一个家,年轻人则外出挣钱,没有了家人的陪伴,这给老人的身心健康都带来影响。为此,作为子女一定要想办法让老年人安度晚年,想要了解更多的话,请往下看。 由于子女们为了生计在外奔波,繁忙的工作,让TA们没有空闲去陪伴老年人,导致空巢老人不断增多。没有家人的陪伴,导致这些空巢老人很是孤单,为了老人们的健康,在日常生活中要多加关心空巢老人,让老人们安度晚年生活。那么如何让老人安度晚年呢?老人如何与子女相处呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。 如何让...
2018-4-9“微”运动助养生
紧张的工作、巨大的压力,使有些朝九晚五的上班族常常感觉十分疲惫。其实,不一定专门跑去健身房,可以通过“微”运动进行养生。 眨眨眼睛来养眼。大部分时间工作在电脑旁,长时间目不转睛,对于视力当然损伤很大。所以,不妨试试每隔半个小时左右,向周围“放放电”,做做类似于“抛媚眼”的小动作,有意思地眨眨眼睛,可以促进泪膜重新分布在角膜表面,以保护角膜,维持眼睛的湿润。或者,用最传统的方式,只抽出五六分钟,做做简易的眼保健操,也对缓解视疲劳起到立竿见影的作用。 舌根运动促吸收。经常运动舌头...

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